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專(zhuān)家推薦3款阿膠滋補食療方

作者:habao 來(lái)源:未知 日期:2013-2-1 12:16:28 人氣: 標簽:婉容減肥瘦身湯
導讀:即食阿膠(固元膏)把10~15克阿膠放于適量黃酒外,等它消融后再服用。目前市道上大大都固元膏的配方為阿膠、紅棗、黑芝麻、核桃仁、桂方、冰糖、黃酒等。宋慧喬…

  即食阿膠(固元膏)

  把10~15克阿膠放于適量黃酒外,等它消融后再服用。

  目前市道上大大都固元膏的配方為阿膠、紅棗、黑芝麻、核桃仁、桂方、冰糖、黃酒等。

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  固元膏,也叫即食阿膠,是阿膠的一類(lèi)便利食用方式。固元膏具無(wú)潤腸、通便、滋陽(yáng)養血的功能?墒欠霉淘嘈枰凑招∥殷w量。西醫指出,貧血、陽(yáng)虛的人適宜服用固元膏,但熱性、炎熱體量的人則不適宜。

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  編纂:Sammirabbit

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  健康提醒:良多女性習慣月經(jīng)之后進(jìn)行補血,西醫指出,對于女性朋朋,每月月經(jīng)并不會(huì )讓人體丟掉太多血,除非月經(jīng)量過(guò)多,不然,不消銳意補血。當然,對于貧血、貧血的女性來(lái)說(shuō),除了食用阿膠外,還能夠適量服用紅棗加雞蛋、桂方煮成的甜湯,也無(wú)補血功能。

  將阿膠小碎塊10~15克用開(kāi)水一碗化開(kāi),雞蛋調勻后插手阿膠液煮成蛋花,插手蜂蜜適量調味服用。每日晨起服用一次,亂陽(yáng)血不腳,胎動(dòng)專(zhuān)家推薦3款阿膠滋補食療方不安,煩燥不寧,虛勞咳嗽等。

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